Call Us: (720) 626-0948

Tuesday, May 17 2016

17
May

Tuesday, May 17 2016

A.  Strength – RDL Snatch Grip  5 – 5 – 5 – 5 – 5
B.  For Time:
     50  –  40  –  30  –  20  –  10   WallBall (20/14)
     25  –  20  –  15  –  10  –  5      Box Overs (24/20)
C.  Accumulate 2-3:00 Plank

Leave a Reply